miya-kei4 日前健康法その症状、冷えが原因かもしれません！「冷え」＝「血流不足」 「冷え」に関係するたくさんの症状 ★風を引きやすい→冷えによって血流が悪く免疫力が低下。ちょっとした変化で風邪を引きやすくなる。 ★疲れやすい→冷えが進んで血流が悪くなると、老廃物がたまってしまう。全身の機能低下とともに体力も衰えがち...
miya-kei9月12日季節の症状秋の乾燥肌夏の熱中症、秋の乾燥肌、水を飲んでも癒されないドライマウスやドライアイ、これらは、いずれも水分と熱のバランスの崩れが関係しています。 春の若葉はみずみずしく、秋の紅葉は散りゆく様が絵になるほど美しいのですが同じ葉とは、思えぬ変化ですね。 違いは、水分量です。...
miya-kei9月12日健康法寝ると痛い布団の中でウトウトし始めると、首肩腰ひざなどに昼間は感じなかった痛みが出てくることがありますね。 それは、睡眠時に体の奥に戻るとされている「気血」が、ひるまの疲れや夜の冷えで、しっかり戻れず、 流れの滞りがおきて、痛みとなるのです。...
miya-kei8月13日季節の症状かくれ脱水脱水症前段階のことです。 気づきが遅いと命も危険。 体内の水分が体液の３％以上失われている脱水症では、めまいやたちくらみ、失神などの症状が出てきます。 一方、その手前の体液水分が1から2％減少した、いわゆるかくれ脱水の段階は、無症状で、口渇を感じるようになると、すでに、脱水...
miya-kei8月4日季節の症状これは、なんでしょう！何と！ズッキーニです。まるーいズッキーニは初めて登場するが、 お味はまさしくズッキーニでした。 赤ちゃんの頭ほどです。びっくりでした。 埼玉県所沢産です。
miya-kei6月22日季節の症状虫刺され・刺されたら塗る薬虫にさされても、かくのは厳禁。 肌が刺激され、より強いかゆみを引き起こすだけでなく、かき口から細菌感染するリスクもあります。 刺されたら、すぐに幹部を流水で洗い、かゆみ止めを塗りましょう。 ①軽いかゆみ：刺された直後や軽度のかゆみには、抗ヒスタミン成分配合の軟膏やローション...
miya-kei6月21日季節の症状虫刺されの対処法アレコレ！使用シーンを想定して虫よけ剤・治療薬を選びましょう！ 虫よけ剤は濃度がたかいほど効果が長続きしますが、効き目は変わりません。 「選ぶポイント」は、「どこで、だれが、どれくらいの時間使用するか」を具体的に考える事！ どこでしようするか」例えば、キャンプ場で使用する場合、か侵入...
