更新日：2023年5月11日
「ホラ、あの人」「あれに出ていたあの人」
何処に書いたんだっけ⁈
やり忘れ、置忘れが増えた！
この電話のメモ 誰の電話番号？いつのー？なんのときー？
脳がいっぱいだーー！と言っている！
そこで、大事なこと・大事なもの・大事な気づきはすぐに
メモをして記憶に定着させること！
メモはなるべく派手なノートに
ひとつに集中させる。
すぐに書く・
思ったことも一言かいておく。記憶につながる。
何度も見直す。脳の中に整理しやすくなる。
派手なノートを用意しましょう！
「ニュースで聞かなくなったので安心」 なんて、ちょっと待って！ コロナ陽性者は、今月は多いですよ！ 家族感染も多く、あの時代に「発症したら、5日間の隔離」なんて皆さん忘れていてどんどん感染が衰えません！ 子供から大人へ。...
梅雨から夏にかけて、湿度が高くジメジメとした季節は「湿邪」の影響を強く受けると言われています。 五行説では、湿による影響を最も受けやすい五臓は「脾」とされていることからも、この季節は、 食欲不振、悪心嘔吐、下痢などの消化器症状がお起きやすいと考えられます。...
1か月に2～3回はお粥さんを！ 1合のお米に3合分のお水で、66分で炊き上がり！一口いただいては、 「あーあー、日本人に生まれてよかったねー」と思う瞬間です。 炊飯器での炊き方は楽ちんです。 コメ1合 30分おいてください。...
Opmerkingen