- miya-kei
「メモ活」のすすめ
更新日:5月11日
「ホラ、あの人」「あれに出ていたあの人」
何処に書いたんだっけ⁈
やり忘れ、置忘れが増えた!
この電話のメモ 誰の電話番号?いつのー?なんのときー?
脳がいっぱいだーー!と言っている!
そこで、大事なこと・大事なもの・大事な気づきはすぐに
メモをして記憶に定着させること!
メモはなるべく派手なノートに
ひとつに集中させる。
すぐに書く・
思ったことも一言かいておく。記憶につながる。
何度も見直す。脳の中に整理しやすくなる。
派手なノートを用意しましょう!
