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  • miya-kei

「疲れ」を引き寄せる8つの悪習慣

更新日:2023年11月21日


激しく体を動かしているわけではないのに、いつも疲れを感じて憂うつに。寒暖差疲労。

自律神経の乱れ。交感神経と副交感神経の乱れ。7℃以上の気温差にて発症します。

腰痛・筋膜の痛み・背筋痛・そして膀胱炎。


1.1日にコーヒーやお茶を何杯も飲む。心当たりあり。

2.肉や魚をあまり食べない。タンパク質・ミネラル・n-3脂肪酸などの重要栄養素です。

3.つかれた時は、焼き肉でスタミナ補給 焼き肉は、87%脂肪です。高カロリーかつ脂質過多

4.朝食を抜く、または、ワンパターンの人。菓子パンとコーヒーだけではダメよ!

5.ちょっと一休みの甘いものが止まらない

6.健康の為、揚げ物はNGの人

7.瘦せるため、炭水化物は食べない人。脳のえいようの為、炭水化物必要です。

8.栄養不足は、サプリメントで補給。(体に必要な栄養素は食事からとるのがベスト。サプリに含まれる添加物は、異物として肝臓で、処理されるのですが、その為に肝臓の細胞を、傷つける。)


店頭では、あの暑かった夏の食事の歪みを補うかのようにお客様よりご指名あり。

キヨーレオピン

タチカワ電解カルシウムとアミノ酸

ワタナベオイスター・ルミンA、敬震丹けいしんたん

霊黄参 など滋養強壮としてお求めになっています。

ホカロンも、よく売れています。

 「5分で効く風邪薬」あり。605円也


西武新宿線新所沢駅東口徒歩1分 ミヤノ薬局にて


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