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  • miya-kei

花粉症スタート!

更新日:2月26日

春の嵐、春一番からついに始まりました。

敏感な方は、人一倍早く発症している方がありましたが、

大方の方、2月15日からスタート!ですね!!


いろんな場面で、情報が発信されておりますが、特に気を付けることは

1.外出前に花粉の飛散量をチェック

2.マスクとメガネで花粉大幅減少

3.ツルツルした素材のアウターを選ぶ

4.髪の毛は帽子でガード

5.帰宅時は玄関を開ける前に上着を脱ぐ

6.起床後、外へ出る前、窓を開ける前に目薬を(目がかゆい人)

7.布団や洗濯物は外に干さない

8.部屋の湿度は40~60%に保つ

9症状が出ている人:睡眠前に飲み薬を→翌日朝が楽です。

10・点鼻薬は症状がなくても毎日点鼻。  

ただし

市販品の中には症状が出た時に使うタイプがあるので乞う相談


眼の周り。はなの入り口にワセリンを塗っておくと花粉が付着しにくい


西武新宿線新所沢東口徒歩2分 ミヤノ薬局 04-2993-3559 薬剤師 宮野 佳子

 

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