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埼玉県所沢市の相談できる調剤薬局
ミヤノ薬局
健康ブログ
日々、健康に役立つコラムを発信
miya-kei
- 6月22日
季節の変わり目は要注意!不調を予防する3ポイント
加齢に伴って、不調に気づかなくなる。 皮膚や内臓の感覚は、加齢に伴って鈍くなっていきます。 暑さや寒さ、のどの渇き、空腹、便意などの様々な感覚に気づきにくくなっているのです。 更に体力や免疫力なども少しずつ衰えていきます。...
miya-kei
- 3月20日
こんなお悩みありませんか?尿漏れ
外出先➡急に尿意をもよおしたら、もれそうで我慢できない。 自宅➡といれにつくまで、間に合わずもらしてしまう。 買い物➡日中のちょっとした外出中でも、またトイレに行きたくなる。 旅行➡長い時間の移動・旅行はトイレがしんぱいでしかたない。 外出先などでトイレの心配を...
miya-kei
- 1月22日
心と身体の相談できるお店(薬局)です。
単なる疲れ? 熱があるわけでもなく、咳や鼻水がでるわけでもない。 ただ身体がだるくて、頭が重く、いつまでも横になっていたい。 風邪やインフルエンザなどでもなく、ただ単に疲れがたまりすぎて、ダウンしてしまうことがあります。...
miya-kei
- 1月10日
97歳の母の近況は!
97歳の母は風邪もひかず、新年を迎えました。 だいすきな大きなおもちも、お雑煮で2個、おぜんざいで2個完食で、のどに詰まる心配をよそに (´~`)モグモグでした。 7日の「七草がゆ」もかぶの香りがおいしいわ!とか。 寝る子は育つ!よく食べる高齢者もよく育っております。...
miya-kei
- 2023年10月25日
骨格・関節(ギックリ腰!多発です)
・持病のある方。(糖尿病・高血圧・甲状腺の方・アツがりの方・寒がりの方・骨粗しょう症の方. etc) 軽い人は、ギックリ腰で、1週間くらい安静にして、寝るときは真っすぐ上向きで伸ばさないで、くの字になって寝てもらいます。ゆるめるのですね。...
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