miya-kei3月22日健康法さくら開花!と筋肉暖冬でいたので、さくら開花早いのかな? と思いきや、この寒さで、ぞくぞく 例年並みに・・・・・・・・。 ミヤノ薬局では、4月のテーマは、 「筋肉をつくって、春、そとへ出よう!」をスローガンでまいります。 その為に、提案1はおうちでのスクワット運動!...
miya-kei3月20日健康法夜間頻尿改善10カ条・秘策あり1.眠る直前の飲水は控えましょう。 2.眠る1時間前から部屋の明かりをくらくして、リラックスできる環境にしましょう。(音楽、アロマ香り) 3.眠る1~2時間前に温めの入浴、または足浴をしましょう。(40~41℃で20分)...
miya-kei3月20日漢方薬こんなお悩みありませんか?尿漏れ外出先➡急に尿意をもよおしたら、もれそうで我慢できない。 自宅➡といれにつくまで、間に合わずもらしてしまう。 買い物➡日中のちょっとした外出中でも、またトイレに行きたくなる。 旅行➡長い時間の移動・旅行はトイレがしんぱいでしかたない。 外出先などでトイレの心配を...
miya-kei3月19日健康法「バップフォーレディ」購入できます。「バップフォーレディ」は女性における尿意切迫感(急におしっこがしたくなり、もれそうになる感じ)及び それに伴う頻尿(尿の回数が多い)、尿もれを改善するお薬です。 お薬を購入する前にチエック項目を確認し、ミヤノ薬局の薬剤師宮野にお渡しください。 □女性である...