miya-kei2023年12月11日ふらのラーメンぷれぜんと！更新日：2023年12月27日12/14より、5.500円以上お買い上げの方に、恒例のふらのラーメンぷれぜんと！今年は１００名様にて終了いたします。お取り置き希望のかたは、連絡をお願いいたします。📞04-2993-355912月27日にて、終了いたしました。また、来年も致します。どうぞよろしくお願いいたします。ミヤノ
12/14より、5.500円以上お買い上げの方に、恒例のふらのラーメンぷれぜんと！今年は１００名様にて終了いたします。お取り置き希望のかたは、連絡をお願いいたします。📞04-2993-355912月27日にて、終了いたしました。また、来年も致します。どうぞよろしくお願いいたします。ミヤノ
さくら開花！と筋肉暖冬でいたので、さくら開花早いのかな？ と思いきや、この寒さで、ぞくぞく 例年並みに・・・・・・・・。 ミヤノ薬局では、4月のテーマは、 「筋肉をつくって、春、そとへ出よう！」をスローガンでまいります。 その為に、提案1はおうちでのスクワット運動！ 「家トレ入門」で、スクワットです。 スクワットは、お金も時間も気合もいらない。 ケガをしにくいカラダの土台が作れる。 万能トレのスクワットだけでこれだ
夜間頻尿改善１０カ条・秘策あり1.眠る直前の飲水は控えましょう。 2.眠る１時間前から部屋の明かりをくらくして、リラックスできる環境にしましょう。（音楽、アロマ香り） 3.眠る1～2時間前に温めの入浴、または足浴をしましょう。（40～41℃で２０分） ４.眠る１時間前や夜間に目が覚めた時のタバコは控えましょう。 ５.眠る3～4時間前は、アルコールやカフェインの入った飲料は控えましょう。コーヒー・紅茶・日本茶・炭酸飲料無 6.夕
こんなお悩みありませんか？尿漏れ外出先➡急に尿意をもよおしたら、もれそうで我慢できない。 自宅➡といれにつくまで、間に合わずもらしてしまう。 買い物➡日中のちょっとした外出中でも、またトイレに行きたくなる。 旅行➡長い時間の移動・旅行はトイレがしんぱいでしかたない。 外出先などでトイレの心配を することがありますか？ ーーーーー いいえーーーーーーー→心配ありません。 ーー→１日何回もトイレに行ったり、間に合わず漏らしてしまう
